七五三といえば着物を思い浮かべる方も多いですが、最近では着せやすく子どもも窮屈にならない洋装を選ぶご家庭も増えています。ただ、「洋装でも失礼にならない？」「どんな服装なら大丈夫？」と不安になりますよね。
そこで今回は、
- 七五三で洋装を選ぶ際の考え方やマナー
- 男の子・女の子別、年齢に合わせたおすすめコーデ
- 洋装に合わせた親の服装や、簡単に整えられる髪型
を中心に、七五三を迎えるご家族向けにわかりやすくまとめました。
七五三には厳密な服装ルールはなく、ポイントを押さえれば洋装でも問題ありません。
これから七五三の準備を始める方や、洋装でのお祝いを検討している方は、ぜひ参考にしてみてください。
監修者PROFILE
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髙田公介（たかた こうすけ）
一人でも多くの方々に、気持ちよく”お呼ばれの日”を過ごしていただくため、スタッフをまとめるだけでなく、webサイトの監修やドレスの徹底管理などさまざまな面で日々奔走。
そもそも七五三って何をするの？
七五三は、子どもの成長を祝い、これからの健やかな成長を願って神社やお寺にお参りをする日本の伝統行事です。
一般的には、3歳・5歳・7歳といった節目の年齢で行われ、晴れ着を着て家族そろって参拝や記念撮影を行います。
七五三は、11月15日の「鬼宿（きしゅく）」という婚礼行事以外のことには大吉とされる縁起のよい日です。とはいえ、祝日ではないため、10月中旬～12月初旬の間に都合を合わせて参拝するご家族がほとんど。
記念撮影は前撮りなど、ピーク時を避けて行うことも多いようです。
もともとは地域や家庭ごとに行われる行事のため、過ごし方に厳密な決まりがあるわけではありません。
近年では、子どもの負担を考えて日程や服装を工夫したりと、家庭ごとに柔軟な形で七五三を祝うケースが増えています。
七五三は洋装でもいい？
七五三といえば着物のイメージが強いものの、実際には洋装でも問題ありません。
服装にはちゃんとした決まりはないため、フォーマル感のある服装であれば、和装・洋装どちらを選んでも大丈夫です。
男の子、女の子別に、洋装では「こんな服装がおすすめ」というポイントを見ていきましょう。
男の子の場合
男の子の七五三では、洋装の場合スーツスタイルが定番です。
きちんと感があり、神社へのお参りや記念撮影にもなじみやすいため、着物（袴）にこだわらなくても失礼にあたることはありません。
動きやすさを重視したい場合にも、洋装は選びやすい選択肢です。
女の子の場合
女の子の場合も、洋装で七五三を迎えても問題ありません。
洋装でも上品なワンピースやドレスであれば、フォーマルな場にもマッチします。
着物が苦手な子や、長時間の参拝が心配な場合は、洋装を選ぶご家庭も多く見られます。
【男の子向け】七五三の洋装コーデ
男の子の七五三では、洋装の場合スーツスタイルが定番です。
ただし、年齢によって似合うシルエットや印象は異なります。
3歳は可愛らしさや動きやすさを、5歳は少し背伸びしたきちんと感を意識すると、七五三らしい雰囲気に。
ここでは年齢別におすすめの洋装コーデをご紹介します。
3歳
3歳の七五三では、まだ幼さが残る時期だからこそ、ハーフパンツタイプのスーツがよく選ばれます。
フルレングスよりも動きやすく、歩いたりしゃがんだりしやすい点も安心です。
きちんと感のあるジャケットに、チェック柄のシャツや蝶ネクタイを合わせれば、フォーマルさと可愛らしさのバランスも◎。
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| 機能性・動きやすさを兼ね備えた、コーディネートの格が上がるおしゃれなデザイン。 出典：https://zozo.jp/shop/foonlinestore/goods/99172747/?did=160074911 | レジメンタル柄のネクタイがクラシックな印象を添え、セレモニーから冠婚葬祭まで幅広く活躍する一着。 出典：https://zozo.jp/shop/petitmain/goods-sale/98931314/?did=159716726&rid=1068 |
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| ジャケット・ショートパンツ・シャツ・蝶ネクタイが全てセットになった、特別な日を彩るキッズセレモニースーツ。 出典：https://zozo.jp/shop/beamsheart/goods/96322458/?did=155491008 | こなれ感のあるノーカラージャケットとパンツのセットアップ。インナーはついていないので、きれいめのカットソーにしても、シャツでかっちり感をだしても可愛らしい。 出典：https://zozo.jp/shop/riziere/goods/86219529/?did=139892293 |
5歳
5歳の七五三では、少し背筋が伸びたような「お兄さんらしさ」を意識した洋装がおすすめです。
ロングパンツのスーツは全体の印象が引き締まり、七五三らしいきちんと感も出しやすくなります。首元はネクタイやリボンタイなどを合わせると、きちんと感の中にもトレンドらしい雰囲気を引き出せますよ。
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| ネイビーを基調にした落ち着いた色味ながら、シャツや小物で遊び心を加えたデザインです。 初めての七五三でも、無理なく着られて晴れの日らしい印象に仕上がります。 | トラッド感のある緑と黒のタータンチェックのジャケットとパンツに白シャツ、蝶ネクタイ、ポケットチーフのセット。柄や色味にもこだわりのつまった気品のあるチェック柄を金ボタンが引き立てる。 |
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| フォーマルシーンからデイリーな着回しまで活躍するセットアップ。 出典：https://zozo.jp/shop/greenlabel/goods/97679021/?did=157787719&rid=1068 | テーラードジャケットと程よくゆるっとしたワイドストレートパンツのセットアップ。
入学式や卒業式、結婚式等幅広いシーンにぴったりな1着。 出典：https://zozo.jp/shop/devirock/goods-sale/87906351/?did=142546667&rid=1495 |
【女の子向け】七五三の洋装コーデ
女の子の七五三では、洋装の場合ドレスやワンピースが定番です。年齢によって似合う雰囲気が変わるため、3歳はキュートな印象を、7歳は少し大人っぽさを意識すると七五三らしい装いになります。
ドレススタイルは子どもにとっても「かわいい」と大人気。ここでは年齢別に、洋装コーデの考え方と一例をご紹介します。
3歳
3歳の七五三では、洋装の場合も「上品さ」と「動きやすさ」のバランスを意識するのがポイントです。
着物に比べて締め付けが少なく、長時間の参拝や撮影でも負担になりにくいことから、ドレスやワンピースを選ぶご家庭も多く見られます。
秋のお参りでは、ボレロやカーディガンを合わせて体温調整すると安心でしょう。
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| チュールレースに可愛らしい小花の刺繍のあしらわれたシルバーのキッズドレス。綺麗な色味のシルバーがおしゃれで透明感のある印象に。 | 白のボレロと長袖のワンピースのセット。白のレーストップスにスカートは細かく入ったストライプのデザインが大人っぽいワンピース。 |
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| シーズンムードを盛り上げるチェック柄を配した、衿つきの長袖ワンピース。 出典：https://zozo.jp/shop/petitmain/goods-sale/98931304/?did=159716677&rid=1019 | スカート部分にシフォンを取り入れた華やかな印象のワンピース。 出典：https://zozo.jp/shop/petitmain/goods-sale/100604496/?did=162243429&rid=1495 |
7歳
7歳の七五三では、3歳さんよりも少し大人っぽさを意識した洋装コーデがよく合います。
甘さのあるデザインでも、シルエットや色味を落ち着かせることで、子どもっぽくなりすぎず上品な印象になるでしょう。
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| レースやチュール素材を使い、華やかさがありつつ、七五三らしい特別感を演出できます。 ホワイトのファーコートやブラウンの羽織ものを合わせれば、参拝や撮影の場でもきちんと感が増し、少し背伸びした「お姉さんらしい」コーディネートになります。 | トップス部分がレース、スカートがふんわりとボリュームのあるチュール地のドレス。淡い水色が清楚で可愛らしく、ぽわんとした袖と華やかなデザインはお子様の可愛らしさを引き立ててくれる。 |
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| ネイビーのボレロと軽やかなドット柄のワンピースセット。カットソー素材のボレロは小さなお子様にも心地よく、デザイン性のあるワンピースはおしゃれでキュート。 | 人気のラベンダーカラーのファンシーツイードを上下に使ったクラシカルなキッズフォーマル。淡いラベンダーカラーが女の子らしく、ジャケットの大きめのリボンを左右に付けて可愛らしさも◎。 |
【母親向け】七五三の洋装コーデ例
母親の服装は、主役である子どもを引き立てることを意識した洋装がおすすめです。
ワンピースやセットアップなど、フォーマル感のあるデザインを選ぶと神社でのお参りにもなじみます。
色味はネイビーやベージュ、グレーなど落ち着いたトーンが安心。華やかさを出したい場合は、小物でさりげなく調整するとバランスが取りやすくなります。
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| 斜めのタックとパールピンが華やかなブラウスにテーパードパンツを組み合わせたライトベージュのセレモニースーツセット。 | 白のブラウスにネイビーのテーパードパンツとロングジレを合わせたセレモニースーツセット。気になるお腹やヒップ周りをカバー出来るパール付きのジレは、きちんと感とスタイルアップを両立。 |
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| ツイード生地できちんと感が演出できるブラウスとマーメイドスカートのセットアップ。トップスは程よくゆとりがあり、ウエストタックのデザインは細見え効果も◎。 | ペプラムのデザインや背中のくるみボタンが可愛らしいトップスとタイトスカートを合わせたベージュのセレモニースーツセット。 |
【父親向け】七五三の洋装コーデ例
父親はスーツスタイルが基本となり、七五三の場では最も無難な選択です。
ブラックやネイビー、グレーなど落ち着いたカラーを選び、派手な柄や装飾は控えておきましょう。
母親や子どもの服装とフォーマル度をそろえることで、家族写真でも統一感のある印象に仕上がりますよ。
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| 各種セレモニーシーンに幅広くお使いいただけるフォーマルスーツ。 出典：https://item.rakuten.co.jp/kokubo/dis-formal-2b/?iasid=07rpp_10095___3f-mk525lrv-4w-5b65e332-7798-40c1-95c2-252fc4208ac7 | シンプルで洗練されたシングルフォーマルスーツ。 出典：https://item.rakuten.co.jp/unitedgold/fo1/?scid=af_pc_etc&sc2id=af_117_1_10002089&af_tr_src=i2i_bh__g5_g4&af_tct=t_1_i2i |
七五三で洋装を着用する場合におすすめの髪型
七五三で洋装を選ぶ場合、髪型も服装の雰囲気に合わせて整えると全体の印象がまとまります。
きちんと感は意識しつつ、子どもらしさを残すのがポイントです。
難しいアレンジでなくても、少し整えるだけで特別感のある仕上がりになります。
男の子の場合
男の子の洋装には、清潔感のあるシンプルな髪型がよく合います。
短髪の場合は、ワックスやジェルで軽く整えるだけでもきちんとした印象になります。
男の子はアレンジが限られるため、「何かするべき？」と悩む方も多いです。ただし、七五三だからといって無理にセットしなくてもOK。
長さがある場合は、前髪をすっきりまとめたり、耳まわりを整えたりすると、スーツ姿にもなじみやすくなります。
元気いっぱいのお子様には、動き回っても崩れにくいスタイルを意識すると、参拝や撮影の際も安心です。
出典：https://beauty.hotpepper.jp/catalog/style/L255673054.html?storeId=H000502687&styleCategoryCd=SG01
出典：https://beauty.hotpepper.jp/catalog/style/L247778223.html?storeId=H000502687&styleCategoryCd=SG01
女の子の場合
女の子の場合は、洋装の雰囲気に合わせて上品さを意識した髪型がおすすめです。
ハーフアップやまとめ髪は、ドレスやワンピースと相性がよい髪型。七五三らしい特別感も演出できます。
長時間になる場合は、崩れにくさも考えてゴムやピンでしっかり固定したり、編み込みでまとめると安心です。
髪飾りを取り入れると華やかさが増しますが、主張しすぎないデザインを選ぶと全体のバランスが取りやすくなります。無理に凝ったアレンジをせず、子どもが快適に過ごせることも大切です。
七五三で洋装を着用する際のマナー・注意点
七五三で洋装を選ぶ場合も、いくつか押さえておきたいポイントがあります。
繰り返しになりますが、七五三には厳密なルールはありません。ただし、神社でのお参りや記念撮影の場にふさわしい服装を意識することで、安心して当日を迎えられます。
ここでは、洋装ならではの注意点をまとめました。
フォーマルまたはセミフォーマルを意識する
七五三は子どもの成長を祝う行事で、神社やお寺という改まった場所で過ごす時間も長くなりがちです。
洋装を選ぶ場合も、基本はフォーマルまたはセミフォーマルを意識してみましょう。ワンピースやスーツなど「きちんと見える」服なら和装でなくても問題ありません。
一方で、デニムやパーカー、スポーツ寄りのスニーカーなど普段着感が強いと、参拝の雰囲気から浮くこともあります。迷ったら、落ち着いた色味・上品な素材・控えめな装飾の3点を基準に選び、靴や小物もきれいめで揃えると失敗しにくいです。
また、屋外は冷えることもあるため、羽織ものやコートで調整できると安心。「きれいめだけど無理しない」くらいを心がけてみましょう。
主役はあくまで子ども。家族は“一段控えめ”に
七五三の主役は子どもなので、家族の服装は子どもより目立ちすぎないことが大切です。
親が華やかな色や大ぶりの柄、光るアクセサリーなどに寄ると、写真で主役の印象が薄れがちに。母親は上品なワンピースやセットアップを基本に、丈や胸元の開きも控えめにしておきましょう。
父親は落ち着いたスーツが定番で、ネクタイやポケットチーフは主張しすぎないものを。子どもの衣装の色や雰囲気に合わせて家族で統一感を出すと、全員が並んだときの「まとまり」が一気に良くなります。
夫婦で格がちぐはぐにならないよう、母親だけカジュアルすぎる・父親だけ堅すぎる、のような差も避けると◎。家族で並んだときの印象を想像して選ぶと迷いません。
肌の露出・派手すぎるデザインは避ける
露出や派手さは控えめが無難ですが、子ども用ドレスは丈が短めだったりノースリーブだったりするのが普通で、それだけでマナー違反になるわけではありません。
大事なのは、参拝の場に合う上品さと、寒さ・日差しへの備えです。
ノースリーブならボレロやカーディガンを用意し、色は白・アイボリー・淡色など控えめにすると印象が整います。スカート丈も「短い＝NG」ではなく、タイツやハイソックスを合わせるときちんと感が出て安心できるでしょう。
装飾は主役の子どもが映える範囲で、一点華やかにするくらいがちょうどいいバランスに。
神社では風が強い日もあるので、羽織ものはズレにくい形を選ぶと撮影中も楽です。ヘアアクセや小物も、主張は控えめにするとフォーマル感を引き出しやすくなりますよ。
動きやすさ・子どもの負担も考慮する
七五三は参拝→移動→撮影と意外にハードで、子どもが疲れるとご機嫌に直結します。
見た目だけで選ぶより、動きやすさや着心地も優先しましょう。締め付けの強い服、チクチクする素材、重い靴は避け、サイズはきつすぎないものを。神社は砂利道や階段もあるので、歩きやすさも要チェックです。
途中で上着を脱ぎ着できると体温調整もしやすくなります。写真館で和装、参拝は洋装など、負担を減らす組み合わせにするご家庭も多いので、当日の流れに合わせて無理のない選択をするとスムーズです。
ぐずり対策として、着替えやすい服・替えの靴下を用意しておくと、汚れた時も焦らず済みます。子どもが快適だと、表情も雰囲気も自然に良くなり素敵な七五三の思い出が残せるでしょう。
家族全体で服装の格・テイストを揃える
家族写真を撮る機会が多い七五三では、家族全体で服装の格やテイストをそろえると仕上がりがきれいです。
全員洋装でも、和装と洋装が混ざってもOKですが、フォーマル度に差が出すぎないよう注意しましょう。たとえば父親だけカジュアル、母親だけ華やかすぎる、子どもだけラフ寄りなどは浮きやすいポイントです。
色味はネイビー・ベージュ・グレーなどで揃え、小物の主張を控えると統一感が出ます。
迷ったら「家族の中で誰が一番目立つべきか」を基準に整えると、写真でも参拝でも落ち着いた雰囲気になります。
七五三の服装はレンタルがおすすめ
七五三の服装は、購入ではなくレンタルを選ぶご家庭も多く見られます。
七五三は一度きり、もしくは数年に一度の行事で、成長の早い子ども服はすぐにサイズアウトしてしまいますよね。フォーマルな服装は普段着る機会が少なく、保管やお手入れの手間が気になることもあります。
レンタルであれば、必要な期間だけ着用でき、着用後のクリーニングや保管を気にする必要がありません。
年齢やシーンに合ったデザインを選びやすく、その時期ならではの装いを楽しめるのも魅力です。
七五三という特別な日だからこそ、無理なく準備できる方法として、レンタルを検討してみるのもひとつの選択肢です。
七五三の服装をレンタルするなら”ワンピの魔法”
七五三の服装をレンタルするなら、キッズフォーマル・キッズスーツも揃うワンピの魔法がおすすめです。
ワンピの魔法は、結婚式やパーティー向けのフォーマル服を中心に、ネットで手軽にレンタルできるサービスです。
七五三向けの子ども用ワンピースやスーツはもちろん、母親向けのフォーマルスーツや羽織もの、小物までそろっているため、子どもと親の服装をまとめて準備できます。
着用後はクリーニング不要で、そのまま返却できるため、七五三後の負担も減らせるのが嬉しいポイント。
サイトではレビューや着丈の目安、商品の状態を公開しているため、初めてレンタルを利用する方にもおすすめです。ワンピの魔法を利用して、ぜひ七五三の準備をスムーズに進めてみてくださいね。
まとめ
七五三は、着物・和装のイメージが強い行事ですが、ポイントを押さえれば洋装でも問題ありません。年齢や性格に合わせて衣装を選ぶことで、子どもが無理なく過ごせ、参拝や撮影もスムーズになります。
洋装の場合は、フォーマル感や家族全体のバランスを意識しつつ、動きやすさや季節感を取り入れることが大切です。また、成長が早い子ども服はレンタルを活用することで、準備や後片付けの負担を減らすこともできます。
七五三には特に決まったルールはありません。ご家庭に合った服装や過ごし方を選び、思い出に残る一日を迎えてくださいね。
